夏天不要错过此水果,能美颜美容、润滑肌肤,你肯定认识!

时间:2018-07-08 15:01:25 来源:品尝世界美食作者:胃酸点击:

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李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化作用,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消肿作用,对肝硬化有辅助治疗效果

李子中含有多种营养成分,有养颜美容、润滑肌肤作用李子中抗氧化剂含量高的惊人,堪称是抗衰老、防疾病的''超级果''。

李中不仅含有丰富的氨基酸,而且富含β-胡萝卜素,钾、,可以有效改善晕。此外,李子中的维生素B12有促进再生的作用,贫者适度食用李子健康大有益处

李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。新鲜李中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹大有种益。

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