几毛钱一斤的它变个做法,挑食的人都很爱吃

时间:2018-07-07 21:40:27 来源:味蕾挑逗作者:白菜点击:

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小编是一个相对来说比较挑食的人,但是里却含有很多的营养物质,所以老妈就经常研究一些它的做法,每次做都会换着样,今天我就把最好的这种做法分享给大家。一起来看看吧!

做法:1.准备一个,然后把跟切掉,这样叶子就很好扒下来了

2.把叶子一个个剥下来放在案板上

3.起锅,放入适量的清加上一勺,几滴食用(可以让变得绿一点),把烧开了以后再把叶子放进来

4.煮到完全变软了以后捞出来过一下凉

5.把葱切成小段,大蒜切成蒜末,五剁成馅,然后把它们放到一个小碗里

6.加入胡椒粉,鸡粉还有料酒,加入生抽,老抽调色,用筷子顺着一个方向搅拌

7.把叶子铺平放在案板上,把放上然后卷起来

8.准备一个盘子,把卷好了的放到盘里

9.起锅,把摆好了的卷盘放到蒸笼里边,盖上盖子大火蒸十五分钟

10.时间到用夹子把盘子夹出来以免烫,蒸完的里边会出现分,然后把倒在碗中

11.起锅,锅中放入适量,加入姜末,红椒,再把倒进去,再加点鸡粉,生抽,料酒,耗,最后再加点淀粉让汁变粘稠就可以出锅了

12.把汁浇在卷上,这样色泽诱人的美食就做好了

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