时间:2018-07-07 11:15:54 来源:美食菜谱大全集作者:雪梨点击:
原料
猪肿500克,猪瘦肉200克,雪梨250克,南杏、北杏各2克,姜、葱、豆苗各适量
1 将猪瘦肉洗净切块;猪肺洗净切块。雪梨去皮去核后切块;姜去皮洗净切片;葱洗净切丝;豆苗洗净,备用。
2 锅中加水煮沸,放入猪瘦肉块,猪肺块煮去表面血渍,倒出洗净;猪肺块及姜片,葱丝入热油锅中爆炒,备用。
3 瓦煲装水,用大火煲滚后,放入猪瘦肉块、猪肺块、雪梨块、南杏、北杏、姜片煲2小时,放入豆苗,加盐、鸡精调味即可。
原料
水鸭500克,雪梨块80克,南杏、北杏各20克,姜6片,百合、莲子各适量,净豆苗少许
白糖、盐各1小匙,陈皮2片,醪糟50毫升,鸡高汤1000毫升
1 水压处理干净,放入沸水中汆烫五分钟,捞起洗净切块。南、北杏洗净,陈皮洗净,泡软。
2 锅中放入所有材料,加入高汤隔水蒸约1小时,熄火前加剩余调料搅匀即可。
小贴示
鸭肉具有滋补益气、养肝补虚、润燥生津的作用;南、北杏具有滋补益气、润肺止咳的功效,与梨同食,可以止咳、养肝补虚、美容养颜。
原料
冰糖30克
1 雪梨洗净,切成块,去核;大枣、枸杞子分别洗净,沥干备用。
2 取炖盅一个,加入雪梨块、大枣、枸杞子、冰糖,注入适量清水,盖上炖盅的盖。
小贴示
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