时间:2018-07-03 11:16:24 来源:半岛客户端作者:红茶点击:
绿茶,未经发酵茶,茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调。绿茶内含茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果。一年四季都宜喝。
2、红茶:生津利尿
红茶,全发酵茶,茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。红茶营养素齐全,色、香、味,温、柔、纯,是最容易被接受的茶品。
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶能辅助血糖调节,夏天冰瓜果吃太多感到不适的人,可以红茶酌加黑糖、生姜片,趁温热慢慢饮用,有养胃功效,身体会比较舒服。对于女性来说,不管什么季节,喝点暖胃的红茶都是合适的。
夏天除了喝“纯”茶,更适合喝一些“花茶”。杭州胎菊闻名全国,古时还曾作贡品。胎菊,性微寒;味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目、清热解毒。
产自杭州同乡,杭白菊原产地。四季分明、温暖湿润、风光秀丽的水乡。干花形态整齐,色泽金黄,花瓣内敛卷曲,菊香淡雅,清新动人。汤色黄绿明亮,花蜜味香浓郁,滋味润口,味道纯正,不熏硫更健康。
夏季还可以适当饮用小种茶白茶。白茶属微发酵茶,采茶叶的芽头制作,茶叶身披白毫,如银似雪而得名。早在茶圣陆羽对茶记录中就有白茶记录作为中国六大茶类之一。茶叶不经杀青或揉捻,只经过晒或文火干燥后加工,外形芽毫完整。泡出茶水汤色黄绿清澈,滋味清淡回甘。白茶有清热润肺、消炎解毒,保肝护肝的独特作用。所以夏季热邪入体,多喝白茶可解暑。所以想减肥的女性,想消肚囊的男士都可以饮用。
编辑:关瑛
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