时间:2018-07-02 11:16:23 来源:天天美食风作者:翻炒点击:
“民以食为天”,天大地大,吃饭最为重要,可是,天天吃饭,却不想吃同样的饭菜,想换个口味,咋办呢?接下来,为大家推荐一周的菜谱,准保你天天不重样,顿顿吃的香,现在开始吧!
一、孜然西葫芦
难易指数:★
1、将西葫芦洗净切丁,红辣椒洗净切丁,姜切片
3、加入红辣椒翻炒
孜然西葫芦最特别的是它的味道,吃起来真让人欲罢不能。
二、荷兰豆炒肉
荷兰豆炒肉主要以荷兰豆、猪肉为材料,辅料为生粉和花雕酒等制作而成。
难易指数:★★
2、将花雕酒、生粉、姜丝、生抽等材料混合在一起搅拌,把瘦肉进行腌制15分钟
3、烧一锅开水,把荷兰豆在沸水中煮一分钟左右,捞起过冷水,沥干水分晾干
6、放入荷兰豆爆炒,加入肉片继续翻炒
荷兰豆炒肉是一道吃起来非常美味菜,只要把握食材的添加顺序,自己制作起来并不是很难。
三、咖喱南瓜
难易指数:★★
4、加入毛豆仁翻炒,放入溶好的咖喱水
5、进行搅拌,煮至汤收汁即可
四、翡翠豆腐
难易指数:★
1、豆腐洗净切块,莴苣叶切段,莴苣切块,姜切片
漂亮的翡翠豆腐就做出来了,听名字就很有食欲,而且营养也是很全面哦。
五、姜汁炒芥蓝
难易指数:★★
1、姜去皮切成姜末,芥蓝洗净切片
3、开大火,放入芥蓝翻炒至熟
六、栗子娃娃菜
栗子娃娃菜主要以栗子仁、娃娃菜为主料,以蘑菇等辅料制作而成。
难易指数:★
1、娃娃菜洗净切片,蘑菇洗净切块
5、加入娃娃菜,继续煮至熟
栗子娃娃菜非常有营养,制作也不难,想吃这道美味,可以着手去做做哦。
七、清炒通菜
难易指数:★
3、放入通菜翻炒
4、盖锅盖,焖上2、3分钟后,继续翻炒
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