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农村遍地都是的灰菜，真的既是天使又是魔鬼

时间：2018-07-01 19:25:59 来源：舌尖上的美味作者：的人点击：

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野菜一般人都愿意去尝尝鲜，灰菜作为野菜的一种，真的是让人又爱又怕，它真的既是天使又是魔鬼！

为什么要这么说呢？

大家都在看：夏天这菜我家几乎天天都吃也不够，农村菜园里摘就得了，不用花钱

因为，它的嫩苗和嫩茎叶可以凉拌，可以做馅味道都很特别，还有一定的好处，它能排毒，还能提高免疫力。#真相来了#

而在吃了灰菜之后，如果受了日照，就会出现皮肤红肿，瘙痒等过敏症状，所以过敏体质和孕妇及儿童就不要吃了，即使是正常体质的人，在吃的时候也不要贪食。

吃了灰菜以后，也不要把自己暴露在阳光下晒，尽可能选在晚上吃灰菜，那样最好。

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在采灰菜时还要认准，背面是灰白色的可以采，背面是紫色的不要采，那样的灰菜是有毒的。不能食用的。#2018世界杯#

还要注意的是，在吃灰菜之前，一定要把灰菜上的灰色粉末洗净，要多洗几次，还要用水焯透，再进行烹调。

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切记：不要过量或连续食用灰菜，皮肤上沾到灰菜的汁液，要及时洗净。

有幸遇见你！看完请转发收藏！谢谢你！#毕业照了没#

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