适合半岁的宝宝喝的红枣汁 甜甜蜜蜜发育好

时间:2018-06-30 10:13:54 来源:美食与时尚生活作者:红枣点击:

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食材

新疆大红枣5颗

做法

1.用刷洗净红枣表皮,切成小块。

2.红枣放锅内,加清300毫升,大火煮开后转 小火煮20分钟。

3.待红枣变软后用网筛过滤残渣,取汁饮用。

小贴士

1.笔者家的宝宝是喝母乳的,不奶瓶也不。这款红枣香香甜甜,她一口气能喝半瓶呢,轻松解决补充分的问题

2.红枣属于温食品,不要让宝宝喝太多,隔两天喝一次就好, 过量会造成火气大。

3.红枣皮含有丰富的营养成分,煮时要连皮一起煮,才能达到最佳效果

选自巧厨娘《健康宝宝餐》一,版权所有。

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