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西瓜和番茄可以一起吃吗 番茄西瓜汁的做法

时间：2018-06-28 09:45:55 来源：家常菜作者：番茄点击：

西瓜和番茄都是我们常见的水果，也都是可以直接吃和榨汁喝的。那西瓜和番茄可以一起吃吗？一起看看文中介绍。

西瓜和番茄能一起吃吗

番茄和西瓜能一起吃，没有问题。

番茄（西红柿）相克食物如下：

螃蟹+西红柿：会引起腹痛、腹胀

土豆+西红柿：会致消化不良

红薯+西红柿：会易得结石、导致腹泻

南瓜+西红柿：会降低营养

鲇鱼+西红柿：会不利营养吸收

鱼肉+西红柿：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用

番茄西瓜汁的做法

材料：

番茄4个，西瓜半个。

做法：

1、番茄洗净去皮去蒂，切成均匀小块。

2、西瓜瓤去籽、切成小块。

3、将上述原料混合放入榨汁器中榨汁即可。

功效与宜忌：清热化湿，生津止渴。适用于慢性胃炎湿热症状较重者，症见胃脘痞胀口苦口黏身重食欲不振小便色黄。

番茄还可以和什么榨汁

1、番茄和苹果榨汁

把番茄和苹果洗干净,苹果可用盐反复搓干净,把苹果和番茄切小块,准备好原汁机,把番茄和苹果块放上面的进料口和托盘里面,打开电源开关,几秒钟渣与汁就分离出来了,香甜的果汁就好了。可以把渣子再放入进料口里面重新榨一次,这样渣子更干,出汁率更大。

烹饪技巧:番茄和苹果皮都很有营养,建议就不要去皮了,可以认真的清洗干净再用。

2、番茄和胡萝卜榨汁

西红柿和胡萝卜中都很有很丰富的胡萝卜素,专家告诉我们,胡萝卜素在进入我们体内之后,会顺利的被人体吸收转化成为维生素A。维生素A能够有效的清除身体中多余的自由基,令皮肤细胞保持在一个滋润、有光泽的状态,这样皮肤自然就变得水嫩而不干燥了。

众所周知,西红柿中含有的热量是非常低的,所以吃西红柿能够给予我们饱腹感但却不会增加肥胖的可能。除此之外,西红柿中还含有大量的有机酸,这种物质能够很好的促进身体对于实物的消化,同时还能够快速的分解身体中的脂肪,经常服用西红柿能够起到非常不错的减肥功效。

西红柿中含有比重非常丰富的茄红素,这种物质对于清除体内的自由基具有非常好的功效。自由基会促进机体快速衰老,所以吃西红柿能够有效的延缓身体出现衰老的可能,同时还能够抑制各种癌细胞的生长。

3、番茄和蜂蜜榨汁

主料:西红柿1个。

辅料:蜂蜜少许，番茄汁。

番茄汁制法:把西红柿洗干净,用热水烫后去皮。再用纱布包好用手挤压出汁倒入杯中,再加入少许的蜂蜜调匀,即可食用。番茄是富含维生素的蔬果之一,蜂蜜则是含有大量的维生素E,两者都有美容养颜的功效,爱美女士可以多多尝试。

我们在浦东嘉里酒店的后厨摆了一张双人桌

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