清脆甘甜的紫甘蓝,有着丰富的花青素和抗氧化能力!

时间:2018-06-27 14:36:10 来源:辉哥美食汇作者:甘蓝点击:

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凉拌紫甘蓝的做法

1.紫甘蓝和酱汁备用。

2.紫甘蓝,用大片,用过滤的纯净浸泡10分钟。

3.浸泡好的紫甘蓝,洗净后捞出,沥

4.切成丝后倒入深碗中,加精拌匀后腌3分钟。

5.倒掉腌出的分后加入大拌酱料。

6.加入汁。

7.充分拌匀后静置10分钟。装盘即可美美的享用啦。

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