咳嗽吃这个,ー天就见效!而你却把它当垃圾丢了!

时间:2018-06-27 00:31:00 来源:广州吃喝玩乐作者:茄子点击:

导读:[db:简介]
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用茄子把煮喝能治咳嗽

赶紧看看!

视频来源于网络

没想到茄子还有这样的用途吧?

茄子全身都是宝

不光能止咳

还有这么多神奇的功效····

来看!

茄子全身都是宝

茄子是夏

但你却想不到

茄子的这些部位都是宝贝

各有非同寻常的功效

平常茄子,掐去尾还去皮

真是亏大了!

茄子蒂:降火

平常炒茄子

茄子蒂切下来就随着厨余垃圾扔掉了

但你绝对想不到

茄子蒂也是一味不可多得的良

有很强的清去火、解毒的作用

1.治疗咳嗽:对于季节造成的咳嗽,用茄子把煮5分钟后喝下,有很强的止咳作用,能止住每到冬都会犯的陈年老咳嗽~

2.改善上火:如果感觉自己上火了,口腔溃疡、龈肿等小毛病不断,可以直接把茄子蒂切了,放进,或者用新鲜的茄子蒂和莲子煲、泡喝,都能很缓解上火症状~

3.治疗冻疮:取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用煎,开之后再煮20分钟,然后用这种泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗,两三次就能痊愈啦~

茄子皮:保护管,美容养颜

1.抗氧化,保护管:茄子皮中的青素和维生素含量都很高,集中了茄子的绝大部分抗氧化物,茄子经常带皮,可以抗氧化,强化心管~

2.明目:茄子皮中的青素还有保护眼睛的作用,常可以防止眼疲劳和近视等眼部疾病的产生。

3.美容养颜:茄子皮中的果胶和类酮含量浓度也非常感,酮类化合物有很强的帮助皮肤抗氧化的作用,能帮你美容养颜,越越年轻~

整个茄子: 健康营养

1.防治管硬化:但经科学试验,茄子含有丰富的维生素P,每公茄子含维生素P达7200毫克, 维生素P能增强人体细胞间的粘着力,降低胆固醇,还可以保持管韧,多茄子,对老年人的管硬化有抑制作用~

2.含有多种维生素营养高:茄子内含维生素A、B1、B2、C及脂肪和质等微量元素,是中出类拔萃的营养冠军。

3.抗癌: 茄子不仅能降低胆固醇、高压,软化管,而且还含有抗癌的成分。现代科学已知茄子含有龙葵素,龙葵素能抑制消化系统肿瘤的增殖,因此,防治癌症专家建议,茄子可作为癌症病人常用的食物

4.防治老年病:茄子还有防止咯老人斑、坏症的作用,对风患者也有一定的效用。

5.降压:用深色长条型的茄子,切成段或者丝,在晚餐时分,凉拌当,有降压的功效~

茄子的健康

茄子营养这么好,法也有讲究。想要健康茄子,这些讲究你可不能不知道~看看你都达到了没有~

1.茄子最好连皮。茄子的营养又很大成分都在皮里,茄子去了皮,营养可就大减了。所以茄子最好带着皮哦~

2.茄子最好别放太多。炒茄子比较常识,但太多也容易导致疾病,对人的健康很不利。茄子最好蒸着、凉拌,少,还能发挥茄子最大的营养价值!

小编送你几个茄子的美味食谱

让你健康茄子~

/ 微 波 茄 子 披 萨 /

披萨过,茄子做披萨底的小披萨,你过吗?这一款茄子披萨,味道细腻香甜,用自家的微波炉就可以做,也可以直接将半成品带到公司里,微波一下,就是美味的午餐~

1.挑选比较大、圆润的茄汁,洗净,不需要去皮。

2.切成一片一片大小、厚薄均等的厚片。

3.在锅中少许,然后将蒜末煸炒出香味。

4.然后加入切成碎末的西红柿,继续煸炒。

5.用吸吸干茄子表面的分,然后在茄子上刷一小层(也可以不刷),然后码在盘子上。

6.在茄子上放厚厚一层炒过的西红柿,然后放入微波炉,大火加5分钟。

7. 然后可以在上面撒上少许芝士末,再放入微波炉,大火烤10分钟左右,一道美味的茄子底披萨就做好了,营养又好~

/ 凉 拌 茄 子 /

在茄子的所有法中,凉拌是最为健康的,避免了过多脂的摄入,加时间比较短,最大限度的保存了茄子的营养成分,而且味道也很好~

茄子切成小条后,撒上少许,隔蒸熟。然后在茄子里放入少许蒜泥、生抽、、香凉拌即可,味道软糯、清淡,但一样很下~

/ 蒜 泥 茄 子 煲 /

烧烤的蒜泥烤茄子,是不是很好?在家里也可以一样做,味道一点儿也不差。这样茄子,味道也很健康哟~

茄子内瓤掏出,切成小丁,外壳也保留一定的厚度备用。然后将外壳用少量生抽腌制。

茄子与西红柿、蒜泥撒少许同炒,茄子可以切小一点,这样不吸收容易熟和入味。然后将炒好的馅料放入茄子皮里,加保鲜膜微博10分钟即可食用,味道特别好,茄子也很入味~

/ 红 烧 茄 子 /

美味的红烧茄子,相信你们都忘不了。红烧茄子也有比较健康的烧法,让你美味的同时获得健康。赶来学学~

茄子带皮切,切成小块,然后撒入少许进行腌制,排出茄子里的分。腌制10分钟左右时,可以用攥一下,排出茄子里的,更容易熟也更容易入味。

炒茄子的时候,可以先不加干炒一会儿,这样炒出的茄子更省也更容易熟。最后加入少许老抽,加调味,就是美味的红烧茄子啦~

所以,买根茄子吧

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