从化正式进入三伏天!赶紧学这48种广东靓汤配方,对症煲汤!

时间:2018-06-26 01:10:46 来源:遇见从化作者:功效点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

看着窗外阴沉沉的天空

大风+雷电+阵雨

又杀回来从化了

来源:广州天气

然而最可怕的是

暴雨并没有带来降温

最高气温直奔35℃

其实最近从化天气变得如此变态

是因为从化即将进入夏至三伏

时冷时、时烈日高照

这种时候,人体往往很难适应

导致抵抗力下降容易感染疾病

所以,敏敏给各位整理

48款解暑祛湿,轮着喝起来

就差不多能度过那暗的15天暴雨袭击了

老友记们学起来吧!

解毒

1、豆腐腊鸭

材料:干75克、豆腐2块、芡实25克、薏仁25克、蜜枣4个、陈皮适量、腊鸭连颈2个、鸭300克、生姜3片。

功效:滋阴降火,润躁养胃,利消肿,清养阴,去火下气,补脑益气。

2、猪笼赤小豆横利

材料:猪笼20克(鲜品45克)赤小豆50克、猪横利3条、生姜3片。

功效:清利湿,化痰止咳,润阴清又能退湿,疗疮,清积去痰。

3、百合陈皮鲫

材料:百合80克、陈皮5克、鲫2条、200克、生姜3片。

功效:能清开胃健脾補益,利肿清解毒,健胃化气。

4、沙参玉竹薏仁猪

材料:玉竹25克、沙参25克、薏仁10克、猪筋250克、排骨250克、生姜3片。

功效健脾,清利湿、补力健筋骨,对皮肤粗糙,可常饮用。

5、石斛淮山杞子猪骨

材料:石斛25克、淮山50克、杞子25克、陈皮10克、猪骨500克。

功效:润生津

6、荷荔枝干炖老鸭

材料:鲜荷2朵、荔枝干10个、光老鸭750克、生姜3片。

功效:荔枝干能营养美容润肤,通神益智,宜作津液不足,伤和胃寒之用,民间有寒补荔枝,补龙眼之说,荔枝干作补补益无损,不至助火生,有生津止渴,清,养胃消食,调气舒郁之用。

7、石斛冰

材料:石斛15克、冰适量

功效:治低,口干渴,虚劳烦,养阴清,生津益胃。

注意脾胃虚寒,舌苔腻者忌用

8、石斛麦冬

材料:250克、石斛15克、麦冬20克、红枣4个。

功效:对尿病胃阴不足,烦渴多饮,口干舌,小便多,大便结,有生津止渴,清养胃。

9、椰子豆无果田鸡

材料:豆50克、椰子1个、无果6个、田鸡750克、鸡350克、生姜3片。

功效:能宽中益气,利大肠,清解毒,利消肿健胃润肠、利咽、滋阴、补元气治脾虚

10、毛冬青杞子菟丝子煲

材料:毛冬青30克、杞子10克、菟丝子10克、熟地10克、400克、生姜3片。

功效:此为民间辅助治疗尿病的验方,不但能辅助治疗尿病,亦能起预防作用,是日靓,毛冬青寒味辛苦,能活祛瘀,清解毒,祛痰止咳,杞子平味甘,能滋补肝肾,益精明目,菟丝子温味甘,能滋补肝肾益精壮阳,熟地能滋阴补

11、番茄滚咸猪

材料:番茄500克、红萝卜2个、咸猪300克、生姜3片、葱1根。

功效:能清开胃消食,生津止渴,有健脾滋润下火的作用,适用于胃口腔溃烂,龈肿等。

12、竹蔗红罗卜猪骨

材料:竹蔗250克、红萝卜500克、陈皮1/4个、猪骨500克、生姜3片。

功效:清除烦,生津,益气化痰,和中下气,利咽喉,利小便,解毒,润肠通便,补益身体

13、鸭梨北杏

材料:北杏12克、鸭梨2个、百合45克、500克。

功效有养胃止渴,补气生津,解五功效,此有清,化痰止咳,且有补虚之功,对久咳不止,支气管炎,有辅助治疗作用

14、雪梨

材料:南北杏各12克、雪梨2个、麻8克、200克、蜜枣3个。

功效:有润化痰止咳退降火清心解疮毒和解酒毒功效,有温中益气益止咳作用

15、鲜橄榄煲海螺

材料:海螺、、新鲜橄榄

功效适合引起的咽喉炎,可清凉解毒利咽。

16、莲藕红豆

材料:莲藕750克、鱿干50克、红豆50克、鸽2只、生姜3片、红枣6个。

功效:莲藕生津止渴,清除烦,养胃消食,养心生,调气舒郁,补心补虚,鸽补中益气,滋阴养肾,鱿干补敛阴补肝强肾,红豆和气利除湿,红枣补气补脾胃

17、新鲜霸王猪展

材料:鲜霸王400克、红枣6个、猪展500克、生姜3片。

功效:霸王又名剑,生味甘凉,归、胃经、有清痰,除积之功,用来煲猪,可以清,养气,消肠积滞,除口气秽的作用

18、豆蚝豉排骨苦瓜

材料:蚝豉、豆、苦瓜、排骨

功效:对口腔溃烂,虚火,消化不良可滋阴降火

益脾

19、淮山党参鹌鹑

材料:党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、250克、生姜3片

功效健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有食疗补益作用

20、太子参无

材料:太子参20克、无果50克、蜜枣2个、400克、生姜3片。

功效:能健胃,理肠,益气润,对干咳无痰喉咙、大声说话便会咳嗽作用,可用于脾胃虚弱或消化不良。

21、春砂仁煲鲫

材料:春砂仁、鲫

功效:用于阴虚火旺体质健脾化气。

22、栗子淮山猪蹄

材料:鲜栗子26个、淮山50克、红枣4个、猪蹄1对、生姜3片。

功效:能加强脾胃功能,健肾气,益膝,养肠胃,缩小便。

23、浮小麦参淮牛展

材料:脬小表麦25克、党参25克、淮山25克、圆25克、牛展600克、生姜3片。

功效:补益精健脾养胃,补脾安神,滋阴补气润和脉。

24、金子、泽泻煲

材料:金子12克、泽泻12克、300克

功效脾胃虚,阴虚火旺,胃寒伴肝气郁结(乳腺增生,两肋)。

25、陈皮炖老鸭

材料:陈皮10克、光老鸭1只、生姜3片

功效:理气健脾湿化痰,润止咳,滋阴补健脾醒胃。

26、眉豆红枣猪尾

材料:眉豆150克、生50克、红枣5个、猪尾750克、生姜3片、陈皮1/4个。

功效:眉豆平味甘、淡,有健脾除湿困

27、豆角干煲鲩

材料:豆角干100克、鲩尾1条、生姜3片。

功效健脾益气,消暑化湿,能辅助治疗肝阳上亢之关节、眼,高压等疾病

28、苹果雪耳

材料:雪耳20克、苹果2个、麻8克、200克、蜜枣3个。

功效:滋阴泣,补益气健脾祛湿健脾固精,男女老少适宜

29、鲜莲子滚鸡

材料:鲜莲子200克、菇100克、丝瓜80克、鸡200克、生姜3片。

功效:有镇静强心和抗衰老,益心补肾健脾止泻,固精,对心悸失眠烦躁有安神作用

30、西洋参淮山红枣清炖乳鸽

材料:西洋参30克、淮山60克、红枣6个,乳鸽2克、生姜3片。

功效:清补滋阴益气补健脾,补气养阴,清火生津,合适养生之用。

31、生北芪红枣煲牛展

材料:生100克、北芪15克、红枣、牛展

功效小儿发育不良,弱、嘴唇发蓝,中医说有风,脾虚不足,可以旺

32、蜜枣淮山西施骨

材料:淮山50克、蜜枣6个、西施骨400克、生姜3片。

功效:西施骨为猪前近背部全的骨,用益气生津润的蜜枣,健脾补中滋养的淮山配伍为,清润而滋补,为日之靓

33、淮山元

材料:淮山25克、圆25克、1只,100克、生姜3片。

功效:滋阴潜阳,散结消坚,补劳损,壮阳气,可用于结核低,痰中带,脾两虚的咳嗽食欲不振,贫,心悸,肝硬化,肝炎等。

34、眉豆玉米煲山斑

材料:眉豆、生、玉米(连须连衣)生姜、山斑

功效:对天气转凉还怕,有干咳,有痰,或高压,粮尿病等有健脾敛汗作用

35、无生煲猪肚

材料:无果60克、生50克、猪肚1个、生姜3片。

功效进补,养胃为先,猪肚为补脾之要品,无果能健肠胃,活通络,湿中下气功效

36、芡实江珧柱猪粉肠

材料:江珧柱30克、芡实50克、猪粉肠400克、生姜3片。

功效:芡实健脾止泻,益肾固精,补中益气,江珧柱有滋阴补肾,降低脂,破坏癌细胞生长作用,猪粉肠能润肠胃,丰肌体,此温补滋润,养阴平肝,明目,补膝壮

37、栗子莲子猪

材料:莲子30克、栗子60克、猪1对,猪骨300克、生姜3片。

功效:栗子温味甘,能补肾强筋,养胃健脾,莲子养心,益肾,补脾,涩肠,有传统老师认为,孕妇饮莲心莲须煲唐胎儿出生后会皮肤脾气较好。

38、芪南枣

材料:芪20克、南枣8个、鳝500克、猪展300克、生姜3片。

功效鳝所含特种物质"鳝素"能降和调解,对尿病有较好的治疗作用,用补气和旺芪南枣煲能暖脾胃,旺气,补虚损。

39、无树菇山鸡

材料:树菇150克、无果5个、红枣3个、山鸡1只,生姜3片。

功效:有益胃健脾,养阴益气的功效,无健胃益气,树菇助消化,健肠胃

40、芋干

材料:芋干100克、淡40克、500克、生姜3片。

功效:有益胃宽肠,调节中气,化痰能便,益髓健脾功效

41、木瓜

材料:木瓜500克、鲜墨500克、排骨300克,生姜3片。

功效:滋肝肾,养滋阴,有明目、通经、安胎、利产、止和催乳等功效

42、明目补肝

材料:石斛15克、太子参15克、淮山15克、煲或煲生

功效:对常看电脑眼睛很干有补肝明目作用

43、石斛杞子猪肝

材料:石斛12克、杞子12克、猪肝

功效:对曾患肝炎,轻度脂肪肝,疲惫老想睡觉有襁补肝阴作用

44、杞子滚牛肝

材料:牛肝200克、杞子30克、牛200克、生姜3片、葱适量

功效:具有补肝,养明目、健美、益寿的功效。亦能用于免疫力低下,贫。肝虚引起的眩晕,面色无华,视物模糊等症,能滋补肝肾,益精明目

45、丹参四鸡炖冰

材料:丹参、田鸡、冰

功效:"大三阳",肝功能不正常,适合饮此,或用溪冲剂也可。

46、核桃淮山芡实猪展

材料:芡实50克、核桃100克、淮山25克、猪展400克、生姜3片。

功效:有补肾固精,温止咳,益气养,补脑益智润肠通便,化痰,补肝乌发的作用,对劳累或运动过度引起的肌膜炎有治疗作用

47、杜仲菘蓉煲猪骨

材料:杜仲45克、菘蓉30克、猪骨或

功效作用是健筋骨,杜仲补肝肾,强筋骨,用于肾虚,筋骨无力,菘蓉具有滋肾壮阳,补益精作用,有沙莫人参的美称,对椎患者有很好的食疗作用

48、蜜瓜海螺老鸡

材料:鲜海螺250克(干品100克),蜜瓜250克(选皮绿较生的),老鸡1只,生姜3片。

功效:据说是邵逸夫的心养生,能滋补肝肾润五养容颜女士喝有美容滋润效果

这么棒的煲秘方,价值千金!

接下来的从化天气要开挂了

最后希望大家可以保重身体

叫阿妈煲起啦!!

部分素材源于:广州

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告