美容养颜又好喝的冷泡茶

时间:2018-06-25 17:50:22 来源:二丫食堂作者:泡茶点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

大家总是和泡开的,那么冷泡有没有喝过呢。

传统的生活文化,多以冲泡,既可享受叶散发的优雅香味,品尝中甘甜味醇的滋味,也是一种闲暇嗜好。随着人们生活节奏的加,冷泡这种生活方式开始被大众广泛接受。

冷泡,即以冷冲泡叶,可以说是颠覆传统的一种泡方法上班族、上课族、开族、登山族等,无论走到哪里,只要可以买到矿泉,随时可以享受既好喝又保健的冷泡

给大家介绍几款好喝又美颜的冷泡

新鲜果做冷泡别有有一番风味

柠檬

食材:红 柠檬 常温纯净/矿泉

先将柠檬一切为二,然后切几片比较居中位置柠檬片(别问我为啥切居中位置的,因为居中位置柠檬片最大最好看呀)

然后将剩余的柠檬压出柠檬

柠檬汁倒入杯中(这样大小的杯量用半颗柠檬比较合适

加入两大勺量可以根据自己口味适当调整

倒入常温的纯净或矿泉

盖上瓶盖,放入冰箱6~8个小时冷藏

冻奶

食材:红 常温牛奶 炼乳

杯中放入红倒入牛奶(如果喜欢味较浓的可以放两个

适量添加些炼乳增加奶香味和甜度

盖上瓶盖放入冰箱6~8小时冷藏

鲜果红

食材:红 芒果 樱桃 薄荷叶 常温纯净/矿泉

这款鲜果红可以随意搭配应季自己喜欢果,我今天准备的是芒果,两种颜色樱桃,和一些薄荷叶

芒果去核去皮切大块,樱桃去核,和薄荷叶一起放入杯中

放入适量蜂蜜

加入一个红倒入常温的纯净或矿泉

盖上瓶盖放入冰箱6~8个小时冷藏

温馨小提示:冷泡冷藏时一定要拧好盖子,避免与空气接触哦。

1、留叶中的「儿素」、「多酚」等物质,有效促进肠胃蠕动清除宿便,对于身及防癌有非常的功效

2、叶冷泡后可减少丹宁酸释出,饮用时可减少苦涩味,增加的口感。

3、冷泡的叶因人体体温高,带着香味分子的酮类会在到达口腔后才逐渐挥发起来更香味更浓盈满整个口腔,喉韵也更浓重。冷泡可降低咖啡因含量,可减缓对胃的刺激,因此敏感体质或胃弱者均适合饮用。

4、叶在常温及低温中,内含物质会以十分缓的速度释出,带甜味的氨基酸分子会先溶出,其他有益成分像是儿素跟多酚,冷泡一样也不缺。而冷中,比较不易释出苦涩来源的碱,咖啡因含量据研究泡的四分之三以下,所以较不伤胃,也较不影响睡眠。据说降压以及尿酸还特别有效。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告