时间:2018-06-25 07:16:01 来源:健康美食作者:玉米点击:
玉米在日常生活中是很常见的一道美味食材,营养价值高,含有丰富的维生素和蛋白质还有粗纤维,可以制作出各种各样的美食。多吃也不会胖,通常大家做的最多是煮玉米,玉米排骨汤等。
今天分享一道玉米的新做法,咸香诱人,我儿子都吃上瘾了,两天不吃一次,心里就痒痒。所以几乎是只要有空,就会做一次。做法好简单,只需要搅一搅,上锅蒸一蒸,就搞定了。整个做下来,15分钟左右,不仅可以用来当早餐,还可以当零食吃。
首先准备4个玉米,玉米要尽量选择嫩一点,打出来浆多更细腻。把玉米去皮。
然后把玉米粒切下来,再把玉米粒倒进料理机里,加一点点水打成汁。
再加点熟油,
调成这样就可以了。
然后把面糊倒在玉米叶上。
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