玉米炖猪蹄,胶原蛋白丰富,美容首选!

时间:2018-06-23 21:40:20 来源:鲜衣美食君作者:猪蹄点击:

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玉米猪蹄

食材猪蹄2个、嫩玉米棒2个、生姜3片、葱2棵、适量

做法

1、准备好所需食材猪蹄清洗干净后剁成大块

2、将玉米切段,对半分开,如果为了玉米做盘好看,可以在锅上蒸上10分钟,色泽会金的,非常好看

3、锅中放凉,将猪蹄放入,煮开后捞出浮沫继续煮5分钟捞出

4、用猪蹄末冲去清洗干净

5、准备好一个炖用的炖煲,葱和姜片码放好(炖煲建议用深一点的锅)

6、加入没过猪蹄的凉,开小火炖半小时以上

7、待到猪蹄可以插进筷子时候夹出里面葱段,放入玉米继续炖15分钟,关火撒上葱即可

玉米猪蹄

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