健康美味“蒸”出来,它比焖饭香多了!

时间:2018-06-21 22:26:09 来源:豆果美食作者:糯米点击:

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什么能有,做起来还不浪费时间啊!焖、拌面我都厌倦了,总是想换点新样啊……重点是嗜还要不腻,身为一个挑剔的货也真的非常难搞了!

其实蒸就可以解决这些问题啊!蒸能最大程度地保留食物营养,让食物存其本味。糯米丸子便是如此,外糯内软,鲜美又清香,即使是夏天,也会一口就让你上!

糯米丸子

by 友食季

·主料·

|250克

马蹄|150克

·辅料·

葱|半根

生姜|1小块

|少许

鸡精|1/2

料酒|1

胡椒粉|少许

淀粉|适量

|少许

·做法·

1. 糯米洗净浸泡约2小时。

2.五剁馅,马蹄切丁,生姜、葱少量切碎,加入适当、料酒、鸡精、胡椒粉、淀粉、麻

3. 一起搅拌均匀。

4.用勺舀一小块馅料,用掌捏圆。

5.把馅料放到浸泡2小时沥后的糯米中。

6. 放入糯米中滚上一圈,让馅料丸子均匀的粘上糯米

7. 准备好蒸笼,蒸笼底部可以铺上浸泡过的干粽叶,糯米丸子的清香。

8. 把粘好糯米丸子放入蒸笼中。

9.大火烧开后蒸20分钟,关火再放置2分钟再开盖。

10. 蒸好的糯米丸子,粽叶的香味扑鼻而来。来尝尝吧~

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