老少皆宜咸鲜美味,卷心菜炒粉丝家常做法,营养健康好吃简单

时间:2018-06-21 18:26:04 来源:哒吃货集中街美味作者:卷心菜点击:

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一道咸鲜美味的普通家常,荤素搭配合理,口感爽脆,适合家庭日常食用肴。 在家里做这道是很便宜且操作起来挺简单营养价值很高,搭配粉丝来做味道很棒,加入了精更加咸鲜味美。因为粉丝的吸功能,将中的吸收进去,使得更加的脆爽,口感更好。

材料

卷心,粉丝,五,葱、姜、蒜,红椒,老抽、料酒

做法

1、卷心洗净切丝,粉丝泡软。

2、五切薄片,葱切片,姜切丝,蒜切片,红椒切丁。

3、起锅,下片滑炒出,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒,再放入

4、当变软出时,下粉丝翻炒,放,让粉丝充分吸收炒出的分。

5、直到粉丝入味变软,加入红椒炒匀即可。

小贴士

卷心富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物排名第三。卷心的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、同样处在较高的平。

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