有冠心病你莫慌,海带切丝吃得香,连吃半年病跑光

时间:2018-06-14 22:46:03 来源:老潘讲养生作者:海带点击:

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文 老潘

史渐康,男,57岁,身体,常年患高压、高脂症、冠心病,他经常发生心较,一直用治疗冠心病的西,没有多少作用

在医学杂志上发现海帯松治冠心病的方子,服用半年,去医院检査以上病症约消失

方剂

浸发海带200克,香适量,绵、精少许。

用法

先将浸软泡发洗净的海带放入锅内煮透捞出,再用清洗去液,沥干分后,即可把海带摆垂好切成细丝。然后在锅内放入香

七成时,把海带丝稍加煸炒,盖上锅盖,略经炸,揭开锅盖继续焙炸。当海带发硬、松脆时,便捞出沥去余入盘,加入编、精拌匀即可食用

功效

软坚化,利。对于预防高脂症、高压、冠心病、管硬化等均有一定的作用

贴心提示

1、海带别名昆布、江生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的质,中医入时叫昆布,被称为"食物之冠

海帯是一种营养价值很高的

2、常食海带,对冠心病有辅助疗效。海带中含有大量的,有防止脂质在动脉肇沉着的作用,能使人体管内胆固醇含量显著下降

海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,能使液的度降低,减少管硬化。因此,常海帯能够预防管方面的疾病

3、需要注意的是,海带寒,脾胃虚寒者忌食。甲亢患者不要海带。孕妇、乳母不宜过多海带。

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