宝宝几岁可以吃醋,你心里有数吗?

时间:2018-05-07 19:04:16 来源:凤凰网作者:宝宝点击:

导读:宝宝几岁可以吃醋,你心里有数吗?2018-05-07 18:45 来源:凤凰网有育儿经验和常识的人都知道,在给小宝宝准备辅食的时候,一定要慎
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育儿经验常识的人都知道,在给小宝宝准备辅食的时候,一定要慎重使用调味料,等到年龄增长了,才能逐渐一点点喂食。

是如此,那么呢?小宝宝可以吗?

从生理角度来看,幼儿的胃液成分成人基本相同,但限于发育程度,胃酸浓度比成人要低。

因此,在给幼儿烹调食物的时候,是可以添加一点的,对食物消化和总体上的健康都有帮助

当然了,与一样,的添加也要有所限制。6个月以下的宝宝乳类,无需;6到18个月大的宝宝,其饮食中只需滴几滴即可;过了3岁之后,可逐渐向成人靠拢。

要知道,中含有酸,过多食用,会降低宝宝味觉敏感度,很可能造成肠胃上的不适。

具体来说,给宝宝有这些奇妙的作用

1、促消化,增食欲

如上文所说,宝宝在摄入适量后,其胃酸的浓度会得到提高,能起到促进食欲帮助食物消化作用,对肠胃健康很有好处

2、预防胃肠道疾病

除了保持肠胃健康外,中含有的酸,也是许多细菌克星。在肠道传染流行季节宝宝饮食中的,进入身体后还起到较强的抗菌、杀菌作用预防胃肠道疾病发生。

3、促进吸收

单靠宝宝自身的消化能力,很难吸收类中的质。而,可以将质溶解,便于宝宝在小肠中吸收妈妈可以在或骨中滴几滴,促使骨软化,使溶解在中。

如在烹调含动物食物时加几滴,更是可以将宝宝肠胃营养吸收提高约70%。

4、保护体内的维生素C

果是维生素C的丰富来源,但在烹调中却极易造成营养流失。对此,可在烹调过程中加入几滴,减少果蔬的C减少损失,同时提高元素吸收

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