夏日炎炎,多吃这些养生粥,补肾祛湿,养胃健脾,后悔才知道!

时间:2018-06-14 16:06:56 来源:社会奇葩作者:养胃点击:

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补肾是一种豆、米等食材制作而成的稀做法简单,味道好,有滋补肾壮阳养身功效生活节奏的加使得人们的压力越来越大,再加上现在的人们不良的生活习惯,经常熬夜喝酒抽烟等等。这些不良的生活习惯会加重人体质的酸化进程。容易让人的肾出问题

祛湿可以去风寒在古代有句老话叫:“千寒易除,一湿难去。湿浊,如入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与在一起叫湿,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,再多的补品品都如同隔靴搔,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高压、心脑管等疾病,甚至恶肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。

养胃顾名思义就是用来调养肠胃,养胃主要由粳米、糯米红枣、熟牛肚等文火煮熬制而成,加少量麻食用。养胃营养丰富。

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