爱吃榴莲的注意,榴莲与它天生一对,常吃避免上火,给身体降燥降火~

时间:2018-06-13 05:15:49 来源:阿朱偷吃作者:榴莲点击:

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榴莲,可以活散寒,缓解经,特别适合经困扰的食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒体质者的理想补品榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同,有的人认为其屎,有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲功效,其中的膳食纤维能促进肠蠕动。

榴莲得太多,会令火上升,及出现湿毒的症状

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山竹果含可溶固形物16.8%,柠檬酸0.63%,还含有其它维生素B1,B2,C4和矿物质,具有降、 清凉解作用。因此,山竹不仅味美,而且还有降火功效。山竹含有丰富的质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的 调养作用。所以榴莲和山竹的属刚好相反,一属大,一属大寒。山竹具有降、清凉解作用,能克榴莲

【贴心提示】

1、榴莲和山竹同时避免上火,但有可能引起便秘。因为这两种果都富含纤维素,在肠胃中会吸膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,从而引发便秘

2、榴莲和山竹都含有较高分和钾,尿病、肾病、心病患者均不宜食用

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