时间:2018-06-11 15:18:32 来源:95健康作者:生姜点击:
肥胖都是由自身毒素闭塞引起的。不管是吃东西还是呼吸空气都容易积累废物。
肚脐,也称神阙穴,连十二经脉、五脏六腑、四肢百骸,能通达百脉,故神阙可谓一穴而系全身。呵护好此穴,可以复苏固脱、温补元阳、健运脾胃、延年益寿。呵护此穴的方法,很简单:少抠多暖!这里介绍几种排毒减肥的肚脐疗法。
夏天到了,爱美的妹子迫不及待的想穿上露脐装,因为腹部赘肉而烦恼着,想要减掉大肚腩,不妨试试生姜减肥小方法,坚持3天,会有意想不到的收获哦!
秘方:生姜、创口贴,两个透明液体(醋加白酒)。最快的三天以内大便通畅,最慢的也不会超过一个礼拜。
用法:生姜取一大片就够,先切成末。用白酒轻擦肚脐。将生姜粒填满肚脐。白酒不用多,几滴就行,起一个药引的作用,酒能够把生姜的功效引入肾脏,促进肾脏的代谢功能。白醋的作用使硬的大便能够软化,容易排除。
用棉棒蘸少许白醋,涂在生姜上。最后用创可贴封住即可,每天晚上九点到十一点之间贴好,就可以入睡了。
第二天便秘缓解了,就可以揭下来,如果还没有缓解,就可以一直贴到24小时再揭下,一般不出三天,便秘症状就会大大缓解。生姜有非常好的祛寒效果,使用生姜敷肚脐,可以祛除体内的寒气,暖宫散寒,增加体温。对于患有痛经的女性也可以试着将生姜片敷在肚脐眼上,也能起到不错的止痛作用。
夏天肚脐眼放点它,3天后便秘好了、子宫暖了,大肚腩也变小了!
把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
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