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在家做清凉又养眼的饮品很简单，只需几步，还有补血养颜的作用

时间：2018-06-11 07:10:46 来源：冬至雪夜的小厨作者：樱桃点击：

樱桃汁有很多的美白护肤的效果。夏季经常喝樱桃汁，可以改善皮肤的肤质，起到祛斑淡斑的效果。樱桃里的铁含量是各种水果含量之首，所以说，樱桃汁的补铁效果是非常明显的。这就是樱桃汁的好处之一。经常喝樱桃汁，可以提高你的身体素质，要知道，铁元素是补血的关键，没有铁的帮助，是不可能补血的。那么，樱桃汁里的铁元素是非常丰富的，所以，一定贫血的朋友们，要经常喝一些樱桃汁，来补血养颜。下面分享下这道饮品的做法

【鲜榨樱桃汁】材料：樱桃500克、柠檬2片、蜂蜜2汤匙

做法：

1.将樱桃浸泡，挑去杂质洗净

2.将樱桃果蒂去掉

3.然后将面筷子头对准樱桃底部的正中央（不是有樱桃把的那一面）， 微微使劲将筷子捅过去，这时你会发现樱桃核一下子就被捅出来了，将樱桃核全部去除

4.将樱桃核柠檬放在原汁机料桶内，启动原汁机果汁键，将樱桃榨成汁

5.樱桃汁炸好后取出，按个人喜好淋入蜂蜜，搅拌均匀，也可放在冰箱中冷藏，这样一杯营养丰富，酸甜适口的樱桃汁就做好了

带着乡下亲戚去吃自助餐，快要走的时候他说了这句话，老板听到脸...

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