薏米山药红枣莲子枸杞百合粥,两种人生两种做法

时间:2018-06-09 20:33:53 来源:菲菲美厨娘作者:枸杞点击:

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文/菲菲美厨娘

喜欢早餐的美女们,下面有福利了,选择一款适合你的,由菲菲陪你,来下厨吧!薏米山红枣莲子枸杞百合桂圆

材料:

薏米一大把、淮山7片、红枣2颗、莲子10颗、枸杞10颗、龙芽百合10片、桂圆4颗、再加糥米一把(两人份)

做法

做法一、做法:所有材料除枸杞外在睡觉前洗净,浸泡在电锅内,按煮、按定时即可,至于定时多久,那就要看各自早上起来来时间来定啦!个人感觉,设置煮好跳到保温档这个时间应该要比你早一个小时,这样煮好后保温一个小时会更稠些。早上起来后第一件事,先把枸杞用洗一下放进里,关掉电锅,等你打扫好“个人卫生就可以了。

做法二、养生做法:如果有时间我倒还是建议用砂锅来煲更好些,先把材料洗净后泡半天,放砂锅用大火煮开,再小火煲一个半至二个小时,这样就可以了。

你是哪一种人?会做哪一份的呢?期待友友的加入!

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