宋朝政府送给老百姓的一碗汤,血虚的女人必看!

时间:2018-06-09 17:24:38 来源:凤凰网作者:服用点击:

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四物地芍与归芎,家百病此方通

理冲任,加减运用在其中

四物是中医补的经典方剂,最早见于晚唐蔺道人所著《仙授理伤续断秘方》,在宋代的中国第一部国家典《太平惠民和剂局方》中,首次记载了将四物用于妇人调经。

因此,四物被后世医家称为“妇科第一方”,称“调理一切证是其所长”。

四物中多为温补的行剂,可帮助化瘀,排除块,减轻腹胀腹,使经的排出更为顺畅。

若从年轻即开始服用,有助于气通顺,不易冰冷,并能使脸色红润、肌肤光滑,减缓生理机能的老化。

驹过隙,千年已逝,现代人的体质早已与古时有所差异。

四物之方衍化繁多,如今这剂香四物用熟地改为食用玉竹,可甘平滋润,养阴生津;将用川芎改为食用桃仁,更添活祛瘀之效;将芍改为食用玫瑰,既可舒肝解郁,又兼之清香。

红颜易老,刹那芳华,不如以此良方,告别“斩”酷刑之伤,亦可遮去岁月痕迹。

功 效

而不滞

而不伤

四物之方衍化繁多

需依个人体质酌情调配

望各位小主酌量饮用

食 材

乌鸡/筒骨/仔排 五 百 克

当 归 不超十二克

玉 竹 不超十二克

桃 仁 少 量

玫 瑰 五至六朵

服 用 禁 忌

1. 四物材均为温补质,

体质容易上火人群应慎食。

2.肠胃不好的人群应慎食,

避免影响肠胃功能,导致腹泻

3. 作为补剂,经常服用易口干舌

因此,服用建议尽量多喝些

4.服用时间也有所讲究

经期结束后开始,连续服用10天为最佳。

切记不能在经期未完服用,会出现作用

5.感冒怀孕者慎食。

四物,可能会加剧感冒症状

孕妇应经专业医师问诊确认后,再行服用

步 骤

· 壹 ·

当归以酒浸泡两小时

再置于锅中蒸制半小时

· 贰 ·

当归、玉竹、桃仁入浸泡待用

· 叁 ·

主料选取乌鸡、筒骨、仔排等任意一种均可

后,大火烧开并炖煮一小时

放入浸泡好的料,继续炖煮半小时

· 肆 ·

起锅前五分钟放入玫瑰

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