西红柿还能这么吃,营养美味又好做,很适合想减肥的美女吃哦

时间:2018-06-09 12:51:48 来源:美食圈作者:西红柿点击:

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西红柿做法。主材料,西红柿,

首先,将西红柿划上十字刀,装在一个大碗里。

淋入,烫一下西红柿。

烫过的西红柿剥去表皮。

将西红柿切沫装碗。

碗里磕入,加入面粉。(根据个人口味

/,我做的是原味的,所以没加。)搅拌均匀。

调入清,搅拌成面糊,不要太稀。

平底锅刷,加改小火。下入刚才准备液。晃动锅,让其成状。

子成型后晃动锅,防止下面烧糊。

完全熟后,在上面放一根火肠,卷起来。

美食做好,起锅开了。

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