时间:2018-06-09 12:51:49 来源:微蓝天空作者:肝炎点击:
肝炎说它不可怕,那是因为正常情况下它不会对我们的生活和工作造成影响,说它可怕,是因为肝炎一旦调理不好,就很容易进一步发展成对生命造成威胁的肝癌。
生活中常熬夜、喝酒、滥用药物、喜欢吃油腻的食物等等这些坏习惯都会导致肝炎患者的病情加重,如果你生活中刚好有这些坏习惯,那你一定要多小心了。
肝炎者要留意:符合3个特征,你可能被肝癌盯上了
若不明原因的皮肤瘙痒、皮肤发黄,或者肤色晦暗等,大多都是肝炎引起的皮肤变化,当皮肤出现“蜘蛛痣”时,说明肝功能已有进一步衰竭,肝炎已经恶化了。蜘蛛痣是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣,形似蜘蛛。
2、呕吐甚至是神志不清
肝炎患者会表现为食欲变差,如果病情加重,甚至会出现呕吐、呃逆,同时还会神志不清、明显腹水,或者是身体有出血倾向等,这时候都应该引起重视。
如果脚踝处变得水肿,很可能是因为肝脏受损加重引起的水肿,也称肝源性水肿。这个类型的水肿常会出现在脚踝上,跟肾源性水肿不大相同,脸上跟上肢是没有水肿现象的。如果发现脚踝处水肿,那就意味着肝炎已经在加重了。
用具有护肝、排肝毒的植物,进行熬煮,每天喝,是帮助肝脏排毒,修复肝细胞最简单也较为有效的方式之一。
《中华本草》中有一个养肝的食疗方,是以葛根、枸杞、荞麦米为食材熬煮得到的,方名为:葛根枸杞发酵液。
材料:葛根、枸杞、荞麦米
做法:
1、准葛根片或葛根块15g、枸杞10g、荞麦米12g,分别洗净备用;
2、将荞麦米入锅用小火炒香后取出;
4、熬煮1小时后,即可关火取汁水饮用,也可以加入适量的蜂蜜进行调味。
这3种食物都是药食同源的食物,并且都具有很好的养肝效果,葛根中含有肝脏所需要的多种维生素、氨基酸、糖原,它们能提高肝细胞的再生能力、恢复肝脏机能正常。枸杞含有的多糖成分能促进肝损伤的修复,防止肝功能紊乱。荞麦米中的烟酸能增强肝脏的排毒能力。
所以,3种食物搭配在一起,熬煮坚持喝,可以修复受损肝细胞,提高肝脏解毒能力,促进肝细胞新生,阻止肝炎恶化。
这3种食物也很容易在市面上找到,肝炎患者为了自己的肝脏着想,不防熬煮饮用。如果觉得熬煮费时,或者是想达到更快更好的养肝效果,也可以直接选择市面上的葛根枸杞发酵液这类现成品来喝,经过工艺发酵养肝效果会更明显。
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