喝酒“三不做”,酒后“三不宜”!

时间:2017-10-09 18:29:41 来源:作者:点击:

导读:酒已经成了我们许多聚会和增进感情的一种饮料。没到生日或者聚餐都会喝上几瓶酒助兴,这是家常便饭了。而酒这东西,说好不好,说坏不坏,喝酒有三大好处,但也有许多人喝酒误事,或者令从天堂掉
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酒已经成了我们许多聚会和增进感情的一种饮料。没到生日或者聚餐都会喝上几瓶酒助兴,这是家常便了。

而酒这东西,说好不好,说坏不坏,喝酒有三大好处,但也有许多人喝酒误事,或者令从天堂掉下了地狱。所以说酒有好处也有坏处

喝酒“三不做”

一:不喝两掺酒

酒桌上常见于酒兑啤酒、酒兑饮料这样喝酒方式,由于兑入其他东西,会显得酒味浓度不高,便于下口。

事实上,这是非常错误做法,啤酒中含有大量的二氧化碳,容易挥发,如果与酒同饮,就会带动酒精渗透。

这样做往往会导致胃痉挛、急胃肠炎、十二指肠炎等症,同时对心管的危害也相当严重

二:左烟、右酒之人

很多人都会有“左烟、右酒”的情况,总觉得喝酒的时候不抽根,会少点什么?但是,你知道吗?喝酒时要避免烟酒碰到一起,因为酒精而扩张的管又因为吸烟而收缩,会给心带来负担,而且溶于酒精的焦会吸附在消化器官膜上,起到双重损害。

三:不要一饮而尽

不宜,饮酒后五分钟乙醇就可进入液,30-120分钟时中乙醇浓度可达到顶峰。

饮酒中乙醇浓度升高得也,很就会出现醉酒状态。若饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉,且损伤肝程度也会降低。

酒后“三不宜”

一:不宜立刻睡觉

酒精是靠肝消化代谢的,如果立刻睡觉,人体的新陈代谢变得缓,对肝不利,容易得酒精肝。

二:不宜醒酒

醒酒可暂时让人摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长。另外喝醒酒的话,会使胃催吐,加剧胃损伤。

三:不行周公之礼

虽说适量喝酒可助,但酒精对神经能起到一定的麻痹作用,就像打了麻一样,让人感觉不到感,时间也就相对的会更久,但这样,只是引火焚竹,加速燃烧殆尽的一种表现,后患无穷,会对你的前列腺还有神经造成一定的伤害

喝酒的你,什么好?

酒前,一杯苏子酸奶,可以预防脂肪肝

酸奶有助于保护膜,有助于延缓酒精吸收。苏子是一种植物紫苏的种子压榨得到的植物。经常食用苏子,它有排肝毒、促进肝细胞再生的作用。苏子所含主要成份为α-亚麻酸,含量高达65%以上,是所有天然植物中含有这种欧米伽3不饱和脂肪酸最多的。

喝酒的三大好处

好处一:

适量饮酒能够通经络,消冷积,健脾胃。在前饮少量的 “加酒” ,可刺激味觉,增加消化液 (括唾液、胃液、肠液等)的分泌,增进食欲,还能祛风健胃

好处二:

酒对神经系统有兴奋作用,可以提神醒脑,解除疲劳。酒精进入液,可扩张管,使流量增加,故可加强液循环,促进新陈代谢。按中医的理论,酒能够畅通脉、散瘀活、祛风散寒。

好处三:

而少量饮酒能提高 “好胆固醇”的含量,故有防治动脉样硬化的作用,进而防治心脑疾病。同时,少量酒精还能减少小板的凝集,促使纤维的溶解,进而减少栓形成。

但以上的好处只适用于少量喝酒,而过量饮酒可能导致脂肪肝疾病,所以说喝酒适量,不要当一个“酒鬼”。

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