时间:2017-10-09 15:50:22 来源:医学有意思作者:橘络点击:
大多数人吃橘子喜欢把橘子肉表面的白色橘络剥的一干二净。其实这样做就浪费了橘络的营养价值。中医认为,橘络,味苦、甘,性平,入脾经、肺经。有通络,理气,化痰的功效,可以入药,也可以入菜。老刘来自太原,五十岁的他一到秋天就被咳嗽痰多困扰,后来在老中医的调理下开始饮用橘络泡水。大概一个星期左右,老刘胸口闷闷的感觉就好了很多,咳嗽痰多的症状有所缓解。
橘络泡水一般用于咳嗽痰多,胸胁作痛的症状,除此之外它还有一些不错的功效。
1、化痰止咳
中医用橘络,经常治经络气滞,久咳胸痛,痰中带血等。也可以缓解长期咳嗽引起的胸胁疼痛。因此慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者可以在平时多用橘络泡水喝。
脾胃虚弱,饮食减少,消化不良,没有胃口,食欲不振,大便泄泻等等脾胃方面的问题也可以喝橘络泡水,还可以加以人参,白术,茯苓,黄连,生姜中任意一种都是不错的。
3、软化血管
橘络含有芦丁,这种物质能使血管保持正常的弹性和致密性,达到软化血管的目的,防止血管壁变脆而产生渗透性,能够有效预防高血压病人发生脑溢血、糖尿病人发生视网膜出血。
芦丁还有一部分抗癌作用,它能够提高细胞活性,减少病毒对细胞的伤害,从而抑制癌细胞,在预防癌症方面也有不错效果。
5、其他作用
诸如降血脂,减轻腹痛腹胀,缓解痛经,咽喉肿痛,舒气活血等等。
橘络温和,所以适合大多数人食用。把剥下来的橘络保存在干燥的地方,或去中药房购买。在感到心胸憋闷、有痰易咳时,将其用开水浸泡15分钟后直接饮用。但是要注意,不可以和茶叶一起泡水饮用。茶叶中的一些物质可能与橘络发生化学反应,产生有害物质。
【橘络槐花饮】
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