一碗面,一块南瓜,教你做秘制小零食,香甜酥脆,好吃又解馋!

时间:2018-06-04 20:55:58 来源:面时代优美食生活指南作者:南瓜点击:

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莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。南瓜里面含有的多,可以帮助我们提高身体的免疫能力的,可以促进我们体内细胞因子的生成,调节好我们人体的免疫系统,预防视力下降,可以帮助我们人体起到预防骨质疏松好处南瓜没有季节什么时候都甜,绵软,特别适合尿病人,老人孩子,大多数人都是蒸,给大家换一个口味南瓜零食好看又好,不用放,香甜酥脆,孩子不释口,做法材料都很简单,你可以试试哦。

南瓜零食

食材南瓜1块、面粉1碗、适量

做法

1、食材备好。

2、南瓜去皮,切成薄片,上蒸锅蒸熟。

3、南瓜中分次加入面粉。

4、揉成面团,再把面团扒开加1勺,揉光滑醒置10分钟。

5、擀成长方形的薄片,切成10等份。

6、取一面片,切成8个长条,上面不要切断。

7、按顺序把长条卷起来。

8、盘在一起,整下形状漂亮

9、全部做好,准备炸制。

10、锅里倒温5成,将面胚放入锅里,炸制两面金色可以出锅啦。

11、第一次尝试,还不错哦,宝宝了四个,色香味俱全。

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活乐!在此,道一声谢谢!好了,亲朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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