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高尿酸：3特征说明肾脏衰竭加速，多喝1种水排空尿酸，痛风马上好

时间：2018-06-01 20:06:16 来源：健康饮食课堂作者：尿酸点击：

高尿酸如今也越来越年轻化了，不少人还在学生阶段就已经检查出了高尿酸，诊断出了痛风病，尤其是年轻的男性群体，是最容易受到痛风袭击的。尿酸高不止会引发痛风，还会有这4种危害！

尿酸高，同时出现尿频、尿急、尿痛，小心尿酸性肾石病：一些细小的泥沙样结石容易随尿液排出，较大的尿酸结石会引起肾绞痛和血尿，并发尿路感染。出现尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状或腰痛。尿酸高，出现夜尿增多、身体水肿有高血压，小心痛风性肾病：会出现夜尿增多等情况，晚期则可发生慢性肾功能不全，表现为水肿、高血压、血尿素氮和肌酐升高，最终患者可因肾功能衰竭而死亡。尿酸高，出现尿路梗阻、少尿或者无尿，小心急性肾功能衰竭：大量的尿酸盐结晶会堵塞在肾小管、肾盂及输尿管内，引起尿路梗阻，导致患者突然出现少尿甚至无尿，如不及时处理可迅速发展为急性肾功能衰竭，甚至引起死亡。

在医学上，痛风患者有许多东西是不能吃的。早些了解，早些忌口，通常就能避免某些不必要的麻烦。以下这两种食物，痛风患者尤其要忌口。1、啤酒

酒水当中含有的酒精会使尿酸的排泄受到影响，加上高尿酸新陈代谢本身就不好，如果再影响的话，就会诱发痛风的疾病。

2、红肉

无肉不欢的人要注意了，红肉顾名思义就是红色的肉，包括牛肉、羊肉、猪肉等哺乳动物的肉，

这些肉含有大量的嘌呤，一定要少吃，嘴馋的话可以适当吃一点除了海鲜以外的“白肉”。一个简单方法告诉你，哪些食物嘌呤含量高

动物的体积小=嘌呤含量高：为什么这么说？就比如说小鱼，虽然体积小，但是它五脏俱全，如果做成小鱼干嘌呤含量更高。知道这些简单的识别方法，就可以避免错吃嘌呤含量高的食物。

尿酸高，多喝1种水，排空尿酸，护肾周全

尿酸高拖不得，要及时降掉尿酸，保护肾脏功能。推荐一种乡下常见的植物熬煮出来的水——栀子花草茶

药方：菊苣、栀子各10g、葛根、桑叶、百合各5g。

做法：全部食材先用清水泡15分钟后再倒入砂锅中加水煎煮，3碗水熬至1碗水即可取汁饮用。当天熬煮当天喝，不要隔夜，每天2~3次，连续饮用至尿酸正常且持续稳定1个星期以上即可停用。

栀子花草茶是中医常用的痛风茶，内分泌科主任分析：

菊苣，所含的菊苣酸、菊苣根多酚、马栗树皮素、马栗树皮甙等，能改善尿酸水平，对痛风、高血压、高血脂等病症有着显著的药用价值；

栀子，栀子苷和西红花苷能溶解尿酸结晶降低尿酸浓度，具有护肝、利胆、降压、止血、消肿等作用；

玉米须，能促进尿酸排出；

葛根的异黄酮、异黄酮苷类和三萜类皂苷等成分，能活血通经、治疗慢性关节炎、痛风；

桑叶富含有稀有元素有机硒、锗，能使蓄积在体内的尿酸和毒素废物被氧化，促进尿酸代谢。

所以尿酸高的朋友，如果想方便一些也可以在桃宝看看栀子花草茶。一定要磨碎的袋泡茶，这样效果才会好。吃进肚子里的东西，还是要干净卫生才能放心。

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