最新研究表明:每天一杯红茶喝出好身材,你要不要来试试?

时间:2017-10-09 11:49:32 来源:非诚可扰作者:红茶点击:

导读:最新研究表明:每天一杯红茶喝出好身材,你要不要来试试?2017-10-09 11:10 来源:非诚可扰你减肥减到绝望吗?专家却说减肥就像烧开
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减肥减到绝望吗?专家却说减肥就像烧开一壶一样简单

一杯可以提高你的新陈代谢,让掉容易

你需要喝红,也能享受到好处

但是如果你每天喝一杯,你会发现你的体重直线下降——跟你保持低脂饮食一样的速度。这一研究发表在欧洲营养学杂志上。

加州大学洛杉矶分校的Susanne Henning博士是本次研究的负责人,她说:“众所周知,绿中的多酚比红中的多酚更有效,更有益于健康,因为绿中的化学物质能够被吸收液和组织中。”

“我们的新研究结果表明,通过一种肠道菌群的特定机制,红也有助于人体健康减肥。”

她说,研究结果表明,绿和红都是益生元,因此可以促进肠道内有益细菌生长,从而有益于人的健康

实验表明,在喝红和绿的老鼠中,与肥有关的细菌比例有所下降

而且与纤体质相关细菌数量大量增加。

过去的研究表明是绿中的化学物质改变了肝的新陈代谢。

但是,新的研究结果表明,红中的化学物质太大所以不能被小肠吸收,从而刺激肠道益生菌生长,反过来也会影响人体的新陈代谢。

经过一个月的研究之后,科学家称重了所有参与实验的老鼠。

食用或绿提取物的老鼠的所减掉的体重与那些低脂饮食的老鼠一样。

研究的资深作者李兆平(音译)说,绿和红益处远超出了它们的抗氧化作用

她说,对于红好者来说,这可能是一个新的继续饮用红原因

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