无水料理蔬菜锅什锦蔬菜锅

时间:2018-05-30 10:40:50 来源:悦滋味V作者:翠玉点击:

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材料:

芦笋(切段) 4条

粟米芯 5条

鲜冬菇 5朵

小番茄 8粒

紫洋葱(切条) 半颗

翠玉瓜(切件) 1条

西兰(切件) 半个

葵(切半) 6条

调味

酒 20毫升

适量

胡椒 适量

混合香 适量

橄榄 少许

做法

1.先把吸味的紫洋葱铺底。然后依次序放上翠玉瓜、西兰、小番茄、粟米芯、芦笋及鲜冬菇,堆叠一起。

2.倒入酒,撒香调味

3.加盖,以中火煮约10分钟。

4.开盖,拌上橄榄胡椒即可。

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