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孕妇能喝艾叶水吗?

时间：2018-05-27 16:32:16 来源：大众养生网作者：孕妇点击：

文章导读

女性在怀孕期间饮食和身体健康是非常关键的，而艾叶是生活中十分常见的一种植物，艾叶其中存在很高的药用价值，可以有效起到消炎杀菌的功效，而且还可以对身体起到保护作用，不仅可以用来泡脚，也可以用来煮水饮用，而孕妇在怀孕期间可以适当的喝一些艾叶水。

孕妇能喝艾叶水吗

孕妇是可以喝艾叶水的，饮用艾叶水，可以起到温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

此外食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果孕妈咪们冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。

健康小贴士：

艾叶水除了用来喝之外还可以用来泡脚，使用艾叶水泡脚可以加快血液循环，促进身体的新陈代谢。还可以驱寒祛虚火，治疗由风寒引起的感冒。

艾叶红糖水的做法

准备材料：

艾叶1把、红糖一匙。

做法：

1、艾叶洗净，放入锅中，放入冷水。

2、煮10分钟左右，至汤汁颜色变浓。

4、加入一匙红糖，搅匀，即可关火滤渣，倒入碗中，趁热喝哦。

孕妇喝艾叶水注意事项

1、艾叶泡水服用的时间不能够太长，因为艾叶性寒，所以如果长时间使用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况，不利于身体健康。

特别是将艾叶泡脚的时候时间更是应该特别注意，一般在十五分钟到半个小时是最好的，如果超过了这个时间则很容易导致脑补供血不足。

2、艾叶苦、辛温，可以温经止血，散寒止痛，用于下焦虚寒、腹中冷痛、经寒不调、温通经脉、阴虚血热者慎用。切记艾叶不能降火，发烧时更不能服用。

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