海米烧菜花

时间:2018-05-26 20:55:59 来源:美味奇缘小食天作者:菜花点击:

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海米烧

烹调时间 15分钟

烹饪技法 炒

[材 料] 250克,发海米50克。植物750克(约耗50克),葱末、姜末各1小匙,料酒、各1/2大匙,1小匙,精、味精各1/2小匙,淀粉1大匙。

制作方法

① 将洗净,掰成小朵,放入六成中滑透,捞出沥干备用。

② 锅中留适量,先用葱末、姜末炝锅,再放入海米炒香,然后烹入料酒、,放入、精、味精、,添烧至入味,再用淀粉勾芡,淋入植物,即可出锅装盘。

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