香蕉的3大‘’死对头‘’,吃了伤身,很多人中招了,以后别吃了

时间:2018-05-26 09:24:54 来源:超爱游戏作者:香蕉点击:

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香蕉的3大‘’死对‘’,了伤身,很多人中招了,以后别了!

香蕉不能和什么一起

香蕉是市场上十分常见的果之一,它不仅味道美味,而且还提供给人体多种营养和丰富的维生素,可以说,香蕉是十分好的果佳品。不可否认的是,香蕉营养价值十分高,有很多的食疗效果。但香蕉也有禁忌,胡乱搭配小心出毛病。香蕉不能和什么一起呢?跟着小编来了解一下。

1、哈密瓜

哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。

因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

2、酸牛奶

牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉容易发生腹腹泻问题

3、土豆

土豆是我们餐桌上经常出现的食物香蕉又是我们经常果,或许很多人都不知道他们一起使用产生作用

如果两样食物一起食用食用时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑美的MM记住咯,不要一起这两种食物

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