时间:2018-05-25 14:46:17 来源:吃货配美食作者:芒果点击:
配料:
1/3杯椰子水(冷藏)
1/2杯的切丁猕猴桃,浆果,芒果或香蕉(或者混合在一起自由发挥)
2茶匙麦胚
方法:
1.将果汁,酸奶,水果,小麦胚芽和Capilano蜂蜜按照顺序放入搅拌机中。(也可以加些冰块)
2.开启搅拌机直至打至均匀
3,慢慢倒进杯子里,为防止过快倒翻,可以用一把小勺子慢慢掏出沉淀在底部的部分。
这样就完成啦,是不是特别方便和快捷呢。
柠檬莓果沙冰
材料:蓝莓脱脂酸奶224克、脱脂牛奶55毫升、蓝莓145克、草莓155克、柠檬果汁粉5克
做法:
1、将酸奶、牛奶、冰块、蓝莓、草莓和柠檬果汁粉一起放到搅拌机里搅拌
2、搅拌至顺滑成乳脂状即可
芒果冰沙是一道冰沙名称,味道香甜可口,品色上乘。
原料:细砂糖125克,水125克+65克,芒果肉280克,半个新鲜柠檬。
1、125克细砂糖和125克水混合倒进锅里,小火加热搅拌,直到糖全部溶解,成为糖水。把糖水倒入碗里,放至冷却。
3、柠檬先切开,取其中一半,再挤出柠檬汁备用(直接用手挤就可以了~)。
4、把芒果肉、柠檬汁和剩下的65克水放进食品料理机(搅拌机),打成芒果泥。5、把芒果泥倒入第一步准备好的糖水里,混合均匀。放进冰箱冷冻至隔夜。全部冷冻成冰块以后,用食品料理机打成碎冰即可。
草莓冰沙的制作程序简单方便,省时省力,在家里一个人就可以轻松制作。
草莓冰沙
材料:
做法:
草莓与牛奶混合,放入搅拌机打至果泥状。倒入保鲜盒,放冰箱冷冻。每隔30分钟搅拌一次。3~4个小时后即可。
草莓:草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明止养肝作用。大量的营养素容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。
1、直接吃:用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆;;
它的营养价值很好
维C比橙子高8倍,维E比苹果高10倍
2、打开果子,刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜,适量水一起放入榨汁机,倒出享用;
4、
百香果沙拉酱
5、百香果冰沙,清凉一夏
6、百香果冰淇淋,甜甜的冰淇淋淋上香香的百香果汁,回味无穷啊
猕猴桃冰沙(12M+)
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告