每月“大姨妈”来那几天老是肚子疼,妈妈熬的一碗汤肚子不疼了

时间:2018-05-24 21:16:04 来源:歆玲媛作者:痛经点击:

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女人,每个月总有那么几天心情不好,脾气暴躁,都是生理期惹的祸,但如果你还有经的毛病,那这几天可能对你来说就很难过了。而我就是那个不幸的人,每个月的那几天我都的脸色发、冷汗直冒,严重时还得在上打滚折磨得死去活来。

在儿身,在娘心"妈妈看到这个样子给我寻来一个方子,熬了一碗,我的肚子了,经竟然就好了。。。

配料:红1块、红枣3个、枸杞10粒、桂圆3个、老姜3-5片、椒15粒,2碗

改善寒凉体质体虚所致经、月经不调。

红枣:富含质,可帮助功能,对防治月经产后有重要作用

枸杞子:含有非常丰富的枸杞多维生素胡萝卜素、酮类以及元素等等,这些物质在进入身体之后都能够起到非常不错的抗氧化功效,清除体内多余的自由基,令机体更加的年轻。

桂圆:桂圆里面,含有丰富的葡萄,这可以给我们的身体补充能量,对于体质虚弱,气不足,而经常会失眠健忘晕的人群,更是大有益处

老姜:之所以能治疗经,是因为体内有寒气,导致凝滞易形成块,从而导致排出不畅,这就导致经。而老姜有很好的驱寒效果,经常和红搭配,能起到很好的镇效果

椒:椒就具有暖宫活,止杀菌,除湿止泻的作用

做法红枣洗净掰成两半,枸杞洗净,桂圆洗净、姜切片备用;

火锅里加一碗半,放入椒、姜片、枸杞、桂圆、红枣

烧开后关小火盖盖煮5分钟后放入红

盖盖继续煮,煮至只剩1碗时关火盛入碗中就好啦。

温馨小贴士:每次姨妈来之前3天开始喝,喝至姨妈走后第二天,每天喝1-2次;煮好的一定要趁喝;

如果出现上火情况可以暂停一两天。

以上图片均来自网络

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