时间:2018-05-21 11:36:19 来源:新奇美食文化作者:排骨点击:
前几天外婆到舅舅家看望自己的重孙子,然后又到小编家看看,因为小编小时候是在外婆家长大的,所以外婆也是很疼小编的,无奈自己上班很忙,根本没有时间去外婆家中看望她和外公,真的很是愧疚呀。小编从小在外婆家,外婆做饭又特别的好吃,外婆到小编家中,教小编做了一道豆角炒排骨。外婆说做排骨一定要将排骨放入清水里面煮一下,不仅可以将排骨里面的血沫煮出来,还能让排骨紧致,做出来更加的美味好吃。排骨煮好后,将水倒掉,将排骨放入锅中炒至排骨水分炒干,再倒入适量的油,翻炒几下,放入葱花、姜片、干辣椒,然后放入适量的清水,再放入豆角,放入酱油,小火焖煮一会儿,然后倒入盐、胡椒粉,最后收汁盛出来。老人家做饭就和我们不一样,毕竟做了那么多年的菜,总能摸寻出做菜的技巧和经验。做好的排骨盛到锅上,香气扑鼻,十分的诱人,排骨入口即化,骨头很容易剔除,不一会儿就被大家吃完了。外婆又教小编另一种做排骨的方法,现在小编就教大家来做土豆炒排骨。
材料:
土豆300克,排骨300克,干辣椒适量,花椒适量,八角适量,小茴香适量,香叶适量,草果适量,姜适量,大葱适量,豆瓣酱适量,老抽适量,盐适量。
做法:
1、将土豆洗干净去皮,切成大小差不多的块,放入清水里面浸泡,排骨清洗干净,放入锅中,倒入适量的清水,开火煮开,捞出血沫,然后捞出排骨,沥干水分;
2、锅中倒入排骨,将水分炒干,再倒入油,烧热,放入八角、香叶、小茴香、草果、干辣椒、花椒粒翻炒,再倒入豆瓣酱翻炒均匀,再倒入老抽翻炒均匀,倒入适量的清水,放入大葱和生姜焖煮20分钟左右;
3、放入土豆,加入适量的盐,再焖煮10分钟左右,收汁就可以关火,盛出来吃了。
排骨的营养价值很高,含有大量的骨胶原、磷酸钙等营养物质,老人和小孩多吃排骨,可以补充身体的钙,小孩促进身体的生长和发育,老年人可以缓解骨质疏松,强筋健骨。
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