时间:2018-05-20 12:32:37 来源:上海市中医医院作者:芦笋点击:
夏季已来临。珍珠粉具有清热镇静作用,配以鲜贝等优质蛋白质,以及辅助降糖芦笋等既可清热防暑,又有益度夏。今天就给大家介绍一款适于夏季服用的药膳——芦笋珍珠贝。
【基本组成】鲜贝100克(壳留着可装饰围边)、芦笋200克、珍珠粉0.3克。
【操作要领】鲜贝上浆(可加入珍珠粉),芦笋洗净切段,鲜贝肉滑油后加调料、药料和芦笋—起翻炒即可。
【成品特点】鲜贝味美,芦笋脆嫩。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告