时间:2018-05-14 01:42:55 来源:凤凰网作者:苹果点击:
原标题:FM89.2 | 一女子长期这样吃苹果,1个月后效果很惊人。
有没有想过
一位女同事,
前几天,她煮了一碗苹果给大家
一开始,我是拒绝的!
但吃了第一口之后,
根本停不下来!
她说自己长期这样吃
一个月坚持每天一个
收到了惊人的效果
一起来看看吧...
▼
防上火
老是嘴上长热疮
嘴上就再也没有长过热疮!
其实很多人不知道
如果你有此类症状,
天天一个熟苹果,
连吃7-10个差不多可以治愈。
赶紧试试吧!
营养价值高
会最大化的软化膳食纤维,
不用担心煮熟后维C会被破坏掉,
苹果中仅有4mg,
完全可以从其他的渠道来填补呢。
很饱腹很低热。
更甚于,
润润哒、滑滑哒~
治腹泻
煮熟的苹果含有丰富的鞣酸,
具有收敛的作用。
易被肠壁吸收,
而且睡前闻闻苹果香,
更容易安静入睡,减轻压抑感。
减少胃肠道刺激
对肠道很少产生刺激,
或胃肠功能不好的人。
来源:江南都市报
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