当前位置：首页 > 生活 > 食谱

很多癌症患者，都是“栽”在这一点上！希望你能早点明白

时间：2018-05-10 04:03:26 来源：北京时间作者：蛋白质点击：

不论对于防癌还是抗癌，吃这件事实在太重要了，吃对了防癌抗癌，吃错了大病小病不断。

医疗上，对于治疗方案可以有很多套，但是对于饮食，友友们只能凭借自己的经验行事，就显得非常随意，今天我们就来看看，关于癌症，究竟要怎么吃！

癌症应该吃什么？

这也是友友们最喜欢问的问的问题，患癌后，仿佛整个人都成了纸胡的，一不小心，就可能造成病情恶化，为此，很多友友这也不敢吃，那也不敢吃，生怕吃错，最终结果就是，自己身体先垮掉了。

不论在治疗期还是在康复期，营养均衡都是最基本的，一旦营养不良，自己的抵抗力和代谢都会遭受到重创，就相当于还没上战场，自己就已经投降了。而不论在哪个时期，营养的辅助都是最核心的部分。

癌友如何调整饮食？

其实饮食的供给，想要补充的无非3类

1、水分

总有人说女人是水做的，但其实男人又何尝不是这样呢！因为人体当中70%都是水，并且水分对于人体实在是太重要了，不仅各种化学反应都需要在水中进行，并且水还可以有助于食物的消化，各种营养物质的运输也都基本靠水路运输，当然也包括人体废物的排出。由此可见，水对于人体来说至关重要。

建议：不要等到口渴了才喝，因为这时候身体已经极度缺水了。所以每天喝8杯水其实是有道理的。此外，也可以从一些汤水、新鲜的蔬菜和水果当中进行补充。即能补水还能补充营养，一举两得。

2、脂肪

可能大家都知道，脂肪过多会导致肥胖，但，脂肪对于人体来说非常重要。从热量的供应，不仅可以构成组织，还能提供氨基酸。可以说，脂肪的对于人体来说，都是至关重要的。

建议：脂肪的补充，当然还是建议鱼肉和禽类，最好买新鲜的，自己来加工，而且为了避免硝酸盐的污染，最好煲汤。有烫有肉，满足不同需求。

3、蛋白质

蛋白质是人体的器官、组织、肌肉的基本组成物质。如果出去水，可能含量最多的就要数蛋白质了。体内很多免疫细胞的本质其实就是蛋白质，所以蛋白质不仅给组织器官更新提供原料，还影响着抵抗力。

建议：蛋白质虽然很重要，但是补充的过多也未必是好事。所以蛋白质的补充需要适量。

其实蛋白质的补充，并不需要吃太名贵的药材，相反，其实鸡蛋牛奶不仅价格实惠，并且蛋白质的含量较高，此乃补充蛋白质的佳选。如果条件允许，可以每天都喝一点酸奶，不仅能补钙补充蛋白质，而且还更加易于消化。

鸡蛋的吃饭有很多，最好以煮鸡蛋为主，煎炒为辅。

当然也有一些豆类食品中，也含有优质的蛋白质，所以，早餐可以鸡蛋搭配牛奶或豆浆，非常方便。

这几种稀奇古怪的水果，让我们看一下它们的庐山真面目吧

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章