时间:2018-05-08 02:42:07 来源:健康美食作者:茄子点击:
前天我一朋友来我家做客,我是热情款待,做了一桌子的好菜,我记得非常清楚,他说有道菜是茄子做的特好吃,菜里没有鱼却吃起来有鱼的味道,我当时笑了笑很神秘的没有告诉他,我说如果想法的话,那就下次特意教你。
说实话,以前我做鱼香茄子的时候总是做的不地道,不是味道不好就是颜色做出来不好看,还为此苦恼了一阵子,后来无意之中结识了一位大厨,才得知其中的奥秘。下面我就来分享一下这道神秘菜的做法吧,正宗鱼香茄子做法,2分钟轻松学会,你也可以和大厨媲美,喜欢的亲们记得收藏、点赞加分享噢!
鱼香茄子
配料:
茄子、肉末、干辣椒、泡椒、豆瓣酱、姜丝、蒜末、葱花、食用油、酱油、盐。
1.把茄子洗干净切成条,装盘备用。
3.把切好的茄子倒入锅中。
4.翻炒茄子,这一步就是茄子过油(如果是餐馆的话一般会放很多油来炸茄子)。
5.茄子炸好后装盘备用。
7.加入蒜末。
8.放入干辣椒和泡椒。
9.放入豆瓣酱。
12.放入肉末。
13.所有材料与辅料都放好后翻炒,翻炒成混然一体。
14.倒入茄子再翻炒均匀。
15.先尝一下,如果味道淡了就加入适量的盐,如果不淡就不用加盐。
16.最后撒上葱花。
17.起锅装盘。
怎么样,这道菜做出来是不是特好看,一看就很有食欲,迫不及待的想尝一口吧!哈哈,想吃那就动手做嘛!
烹饪小贴士:
茄子切好后最好是浸泡十分钟左右,这样可以泡出茄子中的苦涩味。
姜丝一定切的很细,并且是很辣的那种姜。
最后起锅之后,如果用滚烫的油再次淋一下就更美。
茄子中富含多种维生素,特别是维生素E含量丰富,可以有效的抗衰老和防止出血的功能,因而经常吃茄子对身体很有益处,但也需要注意一下,如果哮喘者不宜多食,做过手术的人也不宜吃,一般人群都可以食用。
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