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2岁宝宝腹泻怎么办

时间：2018-05-03 13:44:30 来源：大众养生网作者：山楂点击：

文章导读

两岁的宝宝腹泻这种现象并不少见，作为家长自然是比较担忧的，因为对宝宝的成长健康会造成不良的危害，而宝宝腹泻不建议盲目的使用药物，可以通过生活中的一些饮食调理方法，熬一些苹果汤，或者是糯米苍白术粥给他们食用，都可以起到收敛止泻的效果。

1、苹果汤：取苹果一个，食盐少许。将苹果洗净，连皮切碎，加水250毫升及食盐，煎汤随意饮服，每日一剂。大于1岁的幼儿，可食苹果泥。

2、焦山楂麦芽饮：取山楂、麦芽各30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火加少许酒搅拌，再置火炉上炒干，然后加水200毫升，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬沸即可。分数次温饮，每日一剂。

3、糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下，再将白术及苍术加适量水煎煮15分钟后去渣取汁，然后加入糯米煮粥食用，每日一剂。

4、栗子糊：将栗子去壳，捣烂后，加适量水，煮成糊状，可以起到健脾养胃的功效。

5、鸡蛋黄油：鸡蛋煮熟后，取出蛋黄，放入锅内，用小火炼出油食用，有利于清除肠道内的细菌及毒素。

6、脱脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶，加4毫升36%酵酸液，或10滴85%乳酸，发酵后即变成脱脂酸牛奶。

7、淮山药粥：粳米50克，淮山药细粉20克，加水，煮粥。

8、胡萝卜山楂煎：鲜胡萝卜两个，炒山楂15克，红糖适量，用水煎服。每天服数次，连服两三天就可以了。

这7种零食虽养生，但可别乱吃

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