黄豆焖猪蹄,爱美的女士不能错过的养颜圣品哦!

时间:2018-05-01 16:24:34 来源:佛山美食特搜作者:猪蹄点击:

导读:黄豆焖猪蹄,爱美的女士不能错过的养颜圣品哦!2018-05-01 16:08 来源:佛山美食特搜【 黄豆焖猪蹄 】黄豆焖猪蹄营养又健康富含满
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豆焖猪蹄

豆焖猪蹄营养健康

富含满满的胶原

既美补充胶原

变美就是这么简单

材料

猪蹄豆、葱、姜、生抽、老抽、料酒、冰

制作方法

1. 猪蹄对半切后斩块,洗净。

2. 人冷锅中煮开。

3. 焯烫片刻,过凉洗净。

4. 锅内放入适量,放入姜片。

5. 加入猪蹄继续翻炒片刻。

6. 倒入适量生抽。

7. 烹入料酒。

8. 放入适量

9. 加入洗净的豆,及葱结。

10. 加入适量

11. 大火煮开后转小火炖煮至猪蹄酥烂。

12. 依口味添加少许,加入老抽翻炒上色,出锅撒少许葱段即可。

小贴士

后就不要再见凉啦,焖炖时加也要加入足量,这样更容易焖烂哦!

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