当前位置：首页 > 生活 > 食谱

5角钱的茄子做了30个饼，一盘一会就光，做法简单，非常美味啊！

时间：2018-04-27 16:06:39 来源：舌尖上的美味作者：茄子点击：

今天去逛超市的时候，看到很多人都在抢着买茄子，真的很便宜2块钱买了4个，茄子茄子中含有的维生素P、B族及矿物质钙、钾、铁等具有平稳血压、清热活血、保护心血管的作用，茄子皮中大量的花青素还可以帮助我们抵抗衰老。而且茄子的吃法多样，细数下来还是喜欢茄饼，加上我改良后健康的烹饪方法，无论是哪类人群都适合吃。

过程很简单。

茄子切片，放入盐，鸡精 ，和黑胡椒粉调味，拌均匀放待用

现在开始调面糊，

鸡蛋一个，水，面粉，一起搅匀

调好的面糊状。

茄子两片 夹着，放入面糊中裹匀

裹好的状态，如图

锅中油烧热，将裹好的茄子片 放入 慢慢炸

图方便快捷，也可以将全部倒入面糊中拌匀均匀，

小火炸至两面金黄，就可以了，

如果怕上火 热气，装盘待凉了在吃，

不过还是热的脆一些，开着空调，慢慢享用！贴子就更完了。是不是很低成本，又快捷。[大笑][大笑][大笑][大笑][大笑]

是不是很好吃哦

网红大福还是雪媚娘，十几元钱一个咬两口就没，自己做也很简单啊

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章