这菜清肠又排毒,每周只要吃一次,排出全身湿毒,给身体大扫除!

时间:2018-04-26 23:25:34 来源:北京时间作者:南瓜点击:

导读:这菜清肠又排毒,每周只要吃一次,排出全身湿毒,给身体大扫除!2018-04-25 13:16 来源:北京时间这菜清肠又排毒,每周只要吃一次,
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清肠又排毒,每周只要一次,排出全身湿毒,给身体大扫除!

南瓜+红枣

南瓜既可作, 又可代粮食, 不含脂肪, 属低食物。含各种矿物质和维生素较全面, 极有利于高压、冠心病和尿病患者食用南瓜和具有补中益气功效、有“ 维生素丸” 称誉的红枣搭配, 有补中益气、收敛气的作用, 特别适用于预防治疗尿病。也适合于动脉硬化、胃及十二指肠溃疡等多种疾病患者食用

南瓜+赤小豆:

南瓜是公认的保健食品, 其厚色, 味甜而浓, 含有丰富的类、维生素A 原和维生素C 等。由于其是低量的特效食品, 常食有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥作用。赤小豆也有利尿、消肿减肥作用南瓜与赤小豆搭配, 有一定的健美、润肤作用, 对于感冒、胃、咽喉、百日咳及癌症也有一定疗效。

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