猪身上这1个部位,养血安神,可以治疗这6种失眠类型!建议收藏

时间:2018-04-26 13:27:09 来源:篮球小技巧作者:失眠点击:

导读:猪身上这1个部位,养血安神,可以治疗这6种失眠类型!建议收藏2018-04-26 13:14 来源:篮球小技巧生活在快节奏的社会中,各种压力
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生活节奏的社会中,各种压力接踵而至,很多人的睡眠质量变得越来越差了,失眠是常有的事情了。

对于失眠症的人来说,每天漫漫的长夜就是一种苦无比的煎熬。今天为大家介绍一个简单治疗失眠方法

猪心的功效作用

猪心用于治惊悸,怔忡,自汗,不眠。治心病、养安神、补、用于惊悸、怔忡等症。

猪心治失眠不同

1、心虚多汗不睡者

獖猪心一个,带破开,用人参、当归各二两,转入猪心中煮熟,去二味,止猪心。

2、治虚心悸

将猪心用竹刀切开(忌器),放入朱砂3克,置碗内加入,放锅中隔蒸熟食。

3、治失眠虚心慌

将朱砂2克塞入猪心内,煮熟或蒸熟,连一起服食,隔日一次,连服七只。

4、治心虚自汗失眠

猪心一个洗净,破开后不洗,带加入人参5克(或党参20克)、当归15克。合好切开口,放入碗内,加入适量、食,置于锅内隔蒸熟。食用时取出渣,喝猪心。

5、用于汗多,心慌,气虚失眠

猪心一个,党参30克,芪30克,同放大碗内,加适量、食,置锅内隔蒸熟,可猪心和党参并喝。有补气止汗安神作用

6、补心安神

猪心1~2个,洗净放锅内,加入香葱、生姜、豆鼓、、面酱、适量,加适量,用小火炖熟后捞起切片,拌入锅内酱汁食用

治疗失眠的最佳疗法

中医治疗失眠症是经验证最有疗效的方法之一,它有丰富的临试验结果做依据,在西医普遍效果不大且毒作用很大的情况下,中医治疗失眠症在专家看来,效果不比西医差,并且有很多独到的地方。其中最值得一提的就是肖家传承数百年之久的膏滋代表——肖 氏 . 舒 ,浓缩物的精粹,服用后完全被器官吸收,通过调节身体机能,达到补心安神,清补虚,清心除烦,改善睡眠效果。是在临各科应用范围最广的治疗方法。舒在网上也可以找到,对于国内的患者现在足不出户就可以通过邮寄收到,而慕名而来的外国友人,邮寄起来却相对困难。

失眠不能什么

1、椒、大蒜、洋葱等辛食物

天儿逐渐变冷,来一顿腾腾的火锅、香喷喷的烧烤,简直是幸福感爆棚啊!然而后,在睡眠的第一周期,体温会上升,会导致睡眠质量降低。还会使胃中有灼烧感和消化不良,进而影响睡眠

2、芹

是一种天然利尿剂,会使尿量变多。 如果睡前摄入太多芹身体会为了排便而唤醒你。虽然芹能给身体带来丰富的营养,但睡前尽量别或少

3、红薯、豌豆等产气食物

烤红薯可以说是冬天最门的小之一了。可红薯在消化过程中会产生较多气体,等到睡觉前,消化未尽的气体会产生腹胀感,妨碍正常睡眠。所以货们要谨慎哦!

4、过于腻的食物

食物消化过程中会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢,让它们一直处于工作状态,导致失眠

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