超级简单家常健康营养快炒菜,上班族必备,平包菜炒鸡蛋

时间:2018-04-26 07:23:40 来源:94817287311老三作者:倒入点击:

导读:超级简单家常健康营养快炒菜,上班族必备,平包菜炒鸡蛋2018-04-26 07:11 来源:94817287311老三1.食材:鸡蛋六个,平
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1.食材:六个,平150克,5克分2份,30克,料酒,生抽,鸡精,蚝,排骨粉各10克。

2.平成小块装盘备用,打入碗中,倒入,鸡精,蚝,料酒,,排骨粉搅拌均匀,锅烧至八成倒入,煎至两面金,锅留底倒入平翻炒均匀。

3.起锅倒入生抽调味上色即可,焦香四溢,清脆爽口营养健康,值得收藏.

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