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三高人群不要怕, 常吃这个菜, 血糖、血压、血脂全能降!

时间：2018-04-19 15:26:16 来源：每日新奇美食文化作者：洋葱点击：

宝宝的奶奶今年六十多岁了，有高血糖病史，她有一个爱好就是特别的喜欢吃糖，不管是喝水，还是喝粥她总是喜欢往里面加糖，就是平时没事也会拿点糖出来吃吃，自从查出来有高血糖以后我们就开始叮嘱她不要吃糖不要吃糖，可是她总是嘴上答应着，背着我们还是会偷偷的吃糖。有好几次都给我们撞见了，大家反复交代都没有用。前两天单位里组织体检，我和老公便让婆婆顶着我的名字去检查，不查不知道一查吓一跳，血糖比之前还高出很多，而且还查出了高血压、高血脂，典型的三高人群。我和老公想让她住院观察一段时间，等稳定稳定再回家，可是婆婆说太烧钱了坚持不住院，最终没有扭过她只能带她回家了。为了检测血压血糖的情况专门买了一个家用血压计、和血糖仪回家，而且还把家里所有的糖都给收了起来。那天在上班的路上正好遇到一个以前的同事，我把婆婆的事情和她说了，于是她告诉她家老太太以前也是的，有人告诉她洋葱泡醋可以治疗高血压、高血脂、高血糖，于是回家就专门弄给老太太喝，隔三差五还炒着给她吃，没想到一个月以后血压、血糖、血脂都降了。于是我也照着她的办法做给婆婆喝，一个月以后我再带婆婆去医院复查的时候发现真的有效果。血糖血压血脂全都降了。真的是不用打针不用吃药也管使，今天小编就将这个制作方法分享给大家，希望可以以帮助到你们。

食材

洋葱适量（尽量选择红皮的洋葱，效果最好），糙米醋适量。

做法

1、将洋葱剥皮后清水清洗干净，然后切成博片后掰散。

2、找来有一个玻璃容器一定要选择密封性好的，然后将切好的洋葱放到玻璃容器里面，倒入适量的糙米醋，注意米醋一定要全部没过洋葱。

3、盖上盖子放在冰箱里面冷藏，大约三天便可以取出来食用了。

4、为了更好的达到效果，小编是这样让婆婆吃的，每天早上和晚上各一次，每次大约三十毫升。连续一个月。

读者们学会了吗？如果喜欢小编的请多多点赞、关注、分享。你有什么关于美食的观点或者意见，欢迎大家在评论区留言，分享给更多的人。小编再次感谢大家的喜阅读和关注。

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