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香香的煎饼，美味的早餐，莫雨萱爱美食

时间：2018-04-19 09:03:43 来源：莫雨萱爱美食作者：煎饼点击：

香香的煎饼，美味的早餐，莫雨萱爱美食

一日之计在于晨，早餐的重要性无言而喻了。

香香的煎饼，美味的早餐，莫雨萱爱美食

当然，赶时间的，早餐就是到小区门口买两个包子或者在家冲杯牛奶；想偷懒的，到早餐店吃个肠粉、米丝；懂生活的，更乐意在家做点

早餐。

工作再忙也不能忽视早餐。莫雨萱爱美食教大家自己简单改良的煎饼卷。

从准备到出锅，总共耗时不到10分钟。

香香的煎饼，美味的早餐，莫雨萱爱美食

莫雨萱爱美食烹饪技巧

材料：水、面粉、鸡蛋、鲜虾片、面酱、香菜

莫雨萱爱美食烹饪过程：

1 面粉与水充分混合均匀成粉浆；

2 将香菜切碎（不爱吃香菜的，可以用葱花代替）；

3 在平底锅中倒入粉浆，以刚刚可以转开锅底为宜，小火加热；

4 当底部有鼓起，可以剥离锅底时，轻轻用铲子翻面，然后打入鸡蛋，用铲子将鸡蛋铲散，均匀布在饼皮上，撒上香菜；

5 鸡蛋液凝固后，翻面，刷上面酱（或红豆乳汁与豆瓣酱）、放鲜虾片（超市卖的膨化食品即袋装鲜虾片），将饼卷包起来即可；

香香的煎饼，美味的早餐，莫雨萱爱美食

点评：外形和北方的煎饼果子没啥区别，只是将油条改成了鲜虾片，味道依旧脆脆香香，出门上班带起来也很方便。

莫雨萱爱美食建议可以根据个人喜好，粉浆可用豆粉制作，粉浆里还可加入菠菜叶，鲜虾片还可以换成其他零食。

这样煎饼卷的营养会更丰富，操作一样简单。

有营养价值，简单美味做法，莫雨萱爱美食

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